Le Flow – Bien-être professionnel
Bilan de compétences InterQualia®
» Comment ça va au travail aujourd’hui ? «
» Comment ça pourrait aller mieux demain ? «
En quoi consiste le bilan professionnel InterQualia® ?
Le bilan de bien-être professionnel InterQualia® permet de prendre conscience concrètement de ce qui vous rend, ou peut vous rendre, heureux au travail et vous propose des pistes d’améliorations pour atteindre une situation idéale et plus performante, une situation de Flow*.
Il est basé sur le principe du Flow*, du psychologue Mihaly Csikszentmihalyi, leader du courant de la Psychologie Positive. Il est idéalement entrepris en complément d’un programme de coaching, mais peut également être effectué de manière indépendante.
Qu’attendre du bilan de compétences InterQualia® ?
Le bilan du Flow InterQualia® vous aidera à :
- effectuer le point
de la situation professionnelle actuelle - vous projeter
dans un avenir professionnel où vous prendriez réellement de plaisir - dégager des pistes
pour y parvenir - reprendre confiance en vous
- développer
vos capacités et votre créativité - maîtriser
votre évolution professionnelle
- effectuer le point
A qui s’adresse le bilan de compétences InterQualia® ?
Aux cadres qui :
- désire faire un point de situation professionnel
- a l’intention d’améliorer sa qualité de vie au travail
- cherche à effectuer une évolution professionnelle
- opérer une transition de vie
- retourne à la vie active après une absence prolongée
Sous quelle forme ?
C’est en quelque sorte un bilan de compétences non-techniques. Il se compose de :
- un questionnaire
permettant d’analyser votre situation actuelle et de projeter une situation idéale - un rapport détaillé
de la situation actuelle - des propositions concrètes
pour atteindre la situation idéale, que ce soit au sein du poste actuel, en cas de changement de poste ou d’emploi - un suivi
de la mise en oeuvre de vos choix (si vous avez choisi de suivre un programme de coaching)
- un questionnaire
* Le Flow est un état mental de satisfaction pleine et entière dans la pratique d’une activité. Cet état se caractérise, entre autres, par une concentration intense, la perte de la notion de temps, le sentiment d’être en pleine possession de ses moyens, la notion de se dépasser et de progresser.
Le Bilan de bien-être professionnel InterQualia® – Comprendre ce qui doit changer
Le Bilan InterQualia® permet de prendre conscience des états émotionnels provoqués par l’accomplissement de diverses activités et comprendre quelles activités peuvent vous permettre de vivre dans le Flow* – d’être plus heureux dans ce que vous faites et de ressentir une harmonie entre l’être et le faire – que ce soit dans votre poste actuel ou dans la nouvelle activité recherchée.
Comment est-ce cela se passe aujourd’hui ?
Comment est-ce que cela devrait être ?
Comment puis-je y arriver ?
Le bilan InterQualia® – Un outil dynamique
Les bases du bien-être au travail :
Sens + Plaisir + Progression = Flow *
Les bénéfices du Bilan InterQualia® – Un outil pour mieux vivre sa vie professionnelle
Le Bilan InterQualia® constitue le point de départ idéal d’un processus de réflexion visant un épanouissement professionnel et vous permet ainsi de bâtir une stratégie de carrière, que ce soit pour opérer une transition professionnelle, adapter votre environnement de travail ou votre positionnement dans l’entreprise.
Le Bilan InterQualia® est évolutif et ne vous enferme pas dans une case.
Vous n’êtes pas la même personne que hier, et pas la même que demain. Contrairement à d’autres bilans de compétences, le bilan InterQualia® propose un état des lieux présent et vous propose des pistes d’évolutions dans la direction que vous aurez choisi. Répété à intervalles réguliers, il vous permet de mesurer votre progression vers votre objectif.
Savoir Faire ⇒ Savoir Être ⇒ Savoir Devenir
Particulièrement indiqué dans les cas d’un repositionnement ou d’une évolution professionnelle motivé par une redéfinition de ses valeurs personnelles, le bilan de bien-être InterQualia vous permet :
- d’identifier vos points forts
- comprendre ce qui vous motive
- faciliter le repositionnement de votre poste
- de créer un équilibre entre votre vie professionnelle et vie privée
- établir un état des lieux avant un changement de poste ou une réorientation professionnelle
- vous projeter dans un avenir professionnel qui correspondent à vos valeurs
Coach certifié International Coaching Federation (ICF),
Bilan InterQualia®
et Mental Fitness coach
je vous aiderai à (re)prendre du plaisir dans votre travail
Coach de carrière pour cadres. Coach en réorientation professionnelle et transition de vie, Intelligence Emotionnelle. Bilan de compétences FLOW InterQualia®, certifié ICF. Coaching en ligne et en Suisse à Genève, Lausanne et Yverdon-les-Bains. France et Canada. © 2018 – 2023 – conception et réalisation Alternatives et Transitions Coaching