Alternatives et Transitions Coaching

Le prochain chapitre – Clarté, Cohérence, Confiance

Coaching à Lausanne, Yverdon-les-Bains, Genève et en ligne

Coach Professionnel Certifié pour Cadres et Managers

Un espace de réflexion
serein, motivant et confidentiel

favoriser la réflexion  –  clarifier les idées  –  stimuler de nouveaux projets

coach en gestion du stress et de l'anxiété: femme assise nuages noir sur sa tête

Développer des stratégies concrètes pour mieux gérer le stress et préserver son bien-être avec notre programme de coaching.

Apprendre à équilibrer performance et sérénité, en adoptant des pratiques simples et efficaces pour s’épanouir au travail, tout en prévenant les risques de burn-out.

coach, convertir une réorientation professionnelle, 5 plots en bois avec des lettres formant le mot change ou chance

Ne plus laisser les transitions professionnelles nous affecter et freiner notre progression

Transformer les défis en opportunités et prendre en main sa réussite professionnelle avec confiance et efficacité.

balançoire d'un côté travail de l'autre vie illustrant un thème de coaching

Booster sa carrière tout en préservant son bien-être avec notre coaching professionnel personnalisé !

Spécialement conçu pour les cadres et managers, notre programme holistique aide à équilibrer vie professionnelle et personnelle.

Maîtriser la gestion du temps, réduire le stress et devenir un leader inspirant. Investir dans son épanouissement et transformer ses défis en opportunités de croissance.

une personne en silouette, autour d'elle des symboles de nuages, d'éclair de solei et ceour, pour illustrer un coaching de santé mentale au travail

Ne laissez pas la retraite vous déstabiliser.

Transformez cette transition en tremplin vers une vie alignée, pleine de sens et d’envies assumées. Reprenez les rênes, clarifiez vos projets, redonnez du souffle à vos priorités. Libérez-vous des injonctions sociales et créez un quotidien qui vous ressemble.

Osez faire de la retraite une aventure personnelle. Nous vous accompagnons pour en faire une réussite.

une personne en silouette, autour d'elle des symboles de nuages, d'éclair de solei et ceour, pour illustrer un coaching de santé mentale au travail
Libérez votre potentiel grâce au programme de Fitness Mental ! Pensé pour les personnes engagées dans leur développement personnel et leur évolution de carrière, cet atelier vous aide à améliorer vos relations – qu’elles soient professionnelles ou personnelles –, à renforcer votre résilience et à cultiver une santé mentale solide et durable. Apprenez à maîtriser vos pensées envahissantes, à transformer les défis du quotidien en leviers de progression, grâce à des techniques simples, concrètes et faciles à intégrer dans votre vie. Profitez d’un accompagnement personnalisé pour avancer avec clarté, équilibre et efficacité, dans tous les domaines qui comptent pour vous.

Un accompagnement sur mesure, adapté à votre personnalité unique

Vous serez soutenu·e dans la mise en perspective sereine de votre problématique, la découverte et l’exploitation des opportunités de ces remises en question.

Je vous accompagnerai également dans la mise en œuvre de vos décisions, en renforçant votre motivation et votre confiance en vous.

Vous pourrez mettre à profit mon expérience de situations de transition, nécessitant des choix clairs et parfois compliqués à mettre en œuvre, ainsi que mon expérience de coach professionnel.

Vous serez en tout temps maître·sse de vos choix, en adéquation avec vos valeurs personnelles.

Des outils efficaces adaptés à votre problématique

Vous pourrez également bénéficier d’outils particuliers, tel le Programme de Mental Fitness vous permettant d’améliorer sensiblement vos compétences en Intelligence Emotionnelle, c’est-à-dire votre réactivité émotionnelle face aux événements extérieurs, vos prises de décisions, votre volonté d’atteindre vos objectifs, ainsi que vos relations professionnelles, sociales et familiales.

Des séances adaptées à votre charge de travail

Des séances de rappels sont également proposées, ainsi que des séances « flash » pour vous permettre de débloquer une situation urgente, en conjonction ou suite à un programme d’accompagnement.

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Accrédité Coaching Square Swiss

logo site intelligence positive

Mental Fitness coach certifié

logo Interqualia, un visage de profil

Consultant certifié bilan de compétences InterQualia®

logo de l'international coach federation

Certifié coach International Coach Federation (ICF)

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Pas de publicité, ni de partenariat s.v.p. Merci.

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