Cette formation en Mental Fitness (Agilité Mentale) a été très précieuse pour moi et je la recommande vivement à tous ceux qui s’intéressent au développement personnel. Bien que je connaisse déjà plusieurs méthodes et astuces pour améliorer ma forme mentale, j’ai toujours eu du mal à suivre les formations et à appliquer les techniques connues dans ma routine quotidienne. Le cadre de travail et le concept de formation de PQ abordent exactement ces questions et fournissent les outils et les astuces dont vous avez besoin pour continuer à vous entraîner, même lorsque le temps est limité et que le stress détermine réellement votre journée.
Pendant le programme, les réunions avec les membres du POD et les échanges réguliers ont été très importants pour la progression de l’apprentissage. Le coach a créé une atmosphère de confiance et d’harmonie qui a permis de partager facilement les pensées, les sentiments et les difficultés. Andreas m’a très bien soutenu pendant le programme et était toujours disponible pour répondre à mes questions ou lorsque j’avais besoin de soutien. Je suis très reconnaissante de l’expérience et des enseignements que j’ai tirés de ce programme, ainsi que des excellentes relations humaines que j’ai pu établir. Merci !